Профилактика старения кожи вокруг глаз. Морщинки в уголках глаз часто становится ключевым поводом для расстройства любой девушки, которой даже нет и 30 лет. Дело в том, что кожа вокруг глаз наиболее тонкая, что делает ее подверженной воздействию извне. В результате она самая первая теряет свою эластичность и способна выдать возраст своей обладательницы. Что сделать, чтобы сохранить молодость кожи вокруг глаз? Давайте разбираться в данном вопросе.
Всегда правильно спите
Главным советом по улучшению цвета лица и повышению качества кожи называют приверженность полноценному сну. Действительно, по мнению и исследованиям ученых, а также экспертов по генетике, старение напрямую связано от того, как мы спим. Во время ночного сна в работу организма включаются стволовые клетки. Они постепенно начинают выходить из стволовых ниш и стремятся в те места, где требуется их помощь.
В результате за ночь организм восстанавливается, что наиболее выражено видно на коже лица. Поэтому, если вы будете качественно спать, то намного дольше не познакомитесь с морщинами.
Всегда старайтесь защититься от солнца
Причем, использовать солнцезащитные крема следует не только весной и летом, но также и осенью, и зимой. Дело в том, что солнце круглый год оказывает неблагоприятное влияние на состояние нашей кожи. Солнечное излучение является главным фактором, который вызывает преждевременное старение кожи и потерю ею своей эластичности.
Старайтесь употреблять меньшее количество сахара и углеводов
Важно уделять внимание не только тому, что мы наносим на лицо, но и на то, что мы употребляем внутрь. Так, важно питаться правильно и сбалансировано, включая в свой рацион большое количество зеленых овощей и полностью исключив ненатуральный сахар. Также стоит отказаться от кофе и алкогольных напитков, чтобы не допустить старения кожи вокруг глаз. Обратите внимание на то, что именно ведение здорового образа жизни является важным значением в профилактики здоровой и молодой кожи.
Вне зависимости от того, как хорошо вы будете ухаживать за своей кожей вокруг глаз, важно не забывать питать ее всевозможными масками, кремами и сыворотками. В частности, в их состав должна входить гиалуроновая кислота и ретинол.
Если вы хотите прочитать про уход за кожей лица в летний период, переходите по ссылке.
